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Blog

Artículos del equipo sobre emociones, infancia, aprendizaje y bienestar.

Logopedia en el centro

Destacan la importancia de visitar al logopeda lo más rápido posible, cuando se detecte algún problema que pueda derivar más tarde en otro tipo de patologías, como la…

Insomnio

Si hay una palabra que solemos abusar en las conversaciones cotidianas es el insomnio. Casi todas las personas tenemos algún trastorno del sueño durante algún momento…

Artículos anteriores

2017

  • Perfecta imperfección

    No eres perfecto. Ni tú ni nadie, así que dicha esta verdad universal de que no existe ninguna persona perfecta, hoy os vamos hablar de la obsesión…

  • Simpatía y empatía

    ¿Son la simpatía y la empatía semejantes? ¿Podemos llegar a confundirlos? Son conceptos parecidos pero en realidad, existen importantes diferencias…

  • Meditación

    El ritmo diario, el trabajo, las obligaciones que todos tenemos y nos inducen a que no nos dediquemos tiempo a nosotros mismos.

2016

  • Feliz Navidad!

    Todo nuestro equipo les desea una Navidad mágica donde no falten sonrisas ni felicidad.

  • La comunicación y niños con TEA

    Hoy os hablamos de una de las principales dificultades a las que se enfrenta una persona que sufre TEA, es decir, Trastorno de Espectro Austista…

  • Autoestima adulta

    Los estereotipos de belleza actuales marcan unos cánones de belleza donde lucir un cuerpo extremamente delgado condición sine qua non. Los referentes…

  • Autoestima infantil

    Definimos “autoestima” como el aprecio o la consideración que uno tiene de sí mismo. Y adquiere especial relevancia en la edad infantil, ya que es el…

  • Controlar la ira

    La ira es una emoción básica e universal, ya que todos en un momento a otro la experimentamos.

  • Tinnitus

    El tinnitus o acúfenos es una molesta afección acústica que genera unos molestos pitidos en los oídos, lo que puede desembocar en trastornos…

  • ¿Perfeccionismo u obsesión?

    El ritmo diario y el actual contexto laboral hace palpable una exigencia de uno mismo cada vez superior, siendo más perfeccionistas.

  • Relajación

    El ritmo diario, las preocupaciones del trabajo, y los problemas que todos tenemos son los principales causantes del estrés y la tensión que…

  • Duelo infantil

    La muerte es un proceso natural que toda persona debe de afrontar en algún momento de la vida. Pero este proceso se hace especialmente duro cuando…

  • Reeducaciones en lecto-escriptura

    Cuando hablamos de “reeducación” nos referimos a todo el conjunto de técnicas usadas con el objetivo de recuperar funciones normales que la persona…

  • Autoestima y motivación en edad escolar

    Si hablamos de motivación y autoestima en niños, aparece un tercer elemento en disputa. Se trata del fracaso. Cuantas más críticas recibe el niño…

  • Trastorno negativista desafiante

    Todo niño, y sobre todo en la adolescencia, pasa por una etapa de rebeldía marcada por el desafío a la autoridad de los padres, profesores, etc. Pero…

  • Reeducaciones Psicopedagógicas

    Las reeducaciones psicopedagógicas son intervenciones personalizadas orientadas a trabajar las dificultades escolares del alumno.

  • TDAH

    El Trastorno por déficit de Atención con Hiperactividad es un trastorno neurobiológico caracterizado por déficit de atención, impulsividad e…

  • Verano y niños

    Con la llegada del verano, surge una problemática que se repite en muchos hogares: ¿qué hacen los niños durante todas las vacaciones? Existen muchas…

  • TEA (Trastornos del Espectro Autista)

    El fin de semana pasado asistí a las II Jornadas del Autismo y Aprendizaje, celebradas en CaixaForum. Desde aquí agradecer enormemente a Conexión…

  • Ayuda psicológica

    Todos hemos pasado por épocas en que nuestra felicidad parece estar en horas bajas. Lo primero que pensamos es que disponemos de las herramientas…

  • Adicciones al juego

    Una parte importante que trata la psicología clínica son las adicciones. Por una parte encontramos las adiciones quimias, es decir, aquellas…

  • Mindfulness

    Hoy os hablamos del Mindfullness, ¿habéis oído a hablar de él? Os contamos algunos consejos para que podáis aplicarlo en casa de forma personalizada.

  • Distorsiones cognitivas

    Hoy os hablamos de las distorsiones cognitivas. ¿Qué son? Esquemas erróneos de interpretación de los hechos y la información, es decir, formas…

  • Inteligencia emocional

    La inteligencia emocional ha revolucionado la psicología moderna estableciéndose en multitud de aspectos de la vida persona de cada uno. Ahora bien…

  • Consejos para ser productivo en el trabajo

    Organizarnos en nuestro día a día nos ayudará a ser más eficientes en nuestro trabajo y poder disfrutar de tiempo libre sin sufrir estrés. Os dejamos…

  • La frustración

    La frustración es aquel sentimiento que sentimos cuando no alcanzamos nuestros deseos. Delante de este sentimiento, y en función de nuestra…

  • La autoestima

    Hoy os hablamos de la autoestima y del hecho de aceptarnos a nosotros mismo. Cada uno de nosotros persiguiendo el equilibrio emocional, sentirnos…

  • La motivación

    Si nos fijamos en el significado original de la palabra “motivación” ya nos da una pista de su auténtico significado. La motivación es una fuerza…

  • Las emociones

    Las emociones son un reflejo de cómo nos sentimos ante una situación concreta, en qué nos debemos adaptar al ambiente en el cual nos encontramos.

¿Damos el primer paso juntos?

Pedir ayuda es la parte más difícil. El resto lo hacemos contigo.