Teràpia familiar i de parella
Teràpia de parella, mediació familiar i coparentalitat després del divorci: t'ajudem a millorar la comunicació i a arribar a acords amb el menor impacte emocional possible.
- Durada:
- Aproximadament 1 hora
La família és un grup que neix amb una parella i que, a poc a poc, incorpora nous membres, amb les seves jerarquies, límits i rols. Està en evolució contínua i passa per etapes marcades per canvis que cal superar per mantenir l'equilibri.
En tots aquests moments poden sorgir problemes de dinàmica familiar o de parella. Treballem amb parelles, famílies i pares separats per millorar la comunicació i trobar solucions entre tots.
Què treballem en teràpia de parella
- Distància entre els membres de la parella
- Monotonia
- Infidelitats
- Problemes sexuals
- Problemes de comunicació
- Dificultats d'adaptació
Teràpia de parella
La distància entre els membres de la parella o la monotonia en la relació poden fer sorgir problemes. La teràpia de parella ofereix tècniques i estratègies per afrontar-los i millorar la relació.
Mediació familiar
La mediació familiar és un procés de resolució de conflictes en què una tercera persona, imparcial i objectiva, facilita la comunicació i ajuda les parts a arribar a acords i solucions.
L'objectiu és resoldre el conflicte de manera que totes les parts en surtin satisfetes i amb el menor impacte emocional possible. És especialment útil en situacions de separació o divorci, per arribar a acords beneficiosos per a tothom i evitar conseqüències negatives, sobretot quan hi ha fills.
Coparentalitat després del divorci
Quan una parella se separa, la relació com a pares continua. Els fills capten com és la relació entre els pares, i el seu comportament hi respon.
Acompanyem pares i mares perquè puguin exercir la coparentalitat de manera coordinada: acordar pautes, millorar la comunicació i evitar que els fills quedin enmig dels conflictes.
Preguntes freqüents
Què és la mediació familiar?
És un procés en què una persona imparcial i objectiva facilita la comunicació entre les parts en conflicte perquè puguin arribar a acords, amb el menor impacte emocional possible.
La mediació és només per a separacions?
No, serveix per resoldre conflictes familiars en general, però és especialment útil en separacions i divorcis, sobretot quan hi ha fills.
Quins problemes de parella treballeu?
Entre d'altres, les infidelitats, la monotonia, els problemes sexuals i les dificultats de comunicació i d'adaptació.
Què és la coparentalitat?
És la manera com els pares continuen exercint junts la seva funció després de separar-se. L'objectiu és que els fills tinguin pautes coherents i quedin al marge dels conflictes de parella.
Com pot afectar la separació als fills?
Els fills capten l'estat de la relació entre els pares. Poden aparèixer conductes desadaptades amb l'esperança que els pares tornin a estar junts, actituds manipuladores si hi ha rivalitat o irritabilitat si arriba una nova parella. També hi treballem des de la psicologia infantil.
Fem el primer pas junts?
Demanar ajuda és la part més difícil. La resta, la fem amb tu.